我们平常遇到的问题：

1、打了一天的电话，结果却一个人还没有推荐出去，到周三了可是简历才推出去一个；

2、好不容易面试了很多轮，出了offer,人选却选了别的机会

3、 终于接了Offer的人选，最后跟老婆商量，导致无法入职

4、自己好像好几个月没有成单了，很焦急

5、推了很多人选，客户突然不急了，催也催不动

6、人选入职几天，突然说家里有事，不去了

7、看着人选快要过保了，剩最后两天了，跑了

8、人选入职之后，公司回款扯皮

对于上述的情况失败感，挫折感，负面情绪状态会极大地影响我们的工作效率,开始怀疑自己的能力是不是做不了？一堆的任务没有完成，不知道去哪里找人，看着同事的数据一天天增加，自己还是在原地踏步，在心里无数次的想要放弃，又觉得不甘心，我是真的做不好吗？

如果打了一天的电话，一个推荐都没有推出去，先找找原因，是不是自己陷入了一个误区，自己一直在重复用同样的思路在做同一个岗位，那试着换换思路，换个职位做做是不是更好呢

我记得开始学打猎头电话时，会身体紧绷，说话不流畅，放下电话之后才想起刚才有些话说的不妥或者有些问题忘了问，还会伴有恐惧，挫败，紧张等感觉。随着经验越来越丰富，这些能力发展出来，每次谈话效果更全面后，就慢慢地放松了，再后来，打电话紧张的感觉就消失了。

那面对负面情绪，我觉得最重要的就是一定不能让自己的负面情绪憋着，自己一定要找到适合自己的方法去释放出来，当然每个人选择的方式也是不一样的，之前有个朋友给我讲，她释放压力的方法就是哭，自己哭完之后再去理一理自己的思路，就好了；还有的人呢，喜欢用跑步的方式来发泄，一圈一圈，想想事情的缘由，是什么导致自己的负面情绪的产生；也有些朋友喜欢倾诉；不管是什么方法，照顾并管理好自己的情绪也是非常重要的。

那我们平常总会遇到跑单的这样那样的事儿，其实，跑单是一个常态，当自己暴跳如雷的时候，不妨给自己说一声，我允许这样的事情发生，我会从这件事中总结并汲取教训。

随着我们继续成长，又面临新的挑战，如开始拓展一个完全不熟悉的行业，或者第一次BD，第一次跟客户谈合同条款，第一次去见客户，但只要是成长，我们总会遇到各种各样的困难，因为成长是痛的，是苦的，人都喜欢待在自己的舒适圈，当进入一个新环境的时候，觉得很不能适应，很难受，因为周围没有熟悉的人和事，需要快速的去融入团队，去学习，去进步，但渐渐的环境熟悉之后，人的惰性也慢慢的显露出来了，所以在这个时候要去打破自己的舒适圈，逼自己一把，每天做个自我总结和反省，今天我做了什么事，花了多长时间，下次我能不能用更少的时间来做同样的事呢，比如浏览简历的速度，一份简历我可能需要1分钟看完，那我经过总结有话之后，可能30秒就看完了一份简历。

希望大家都能不忘初心，继续前行。